Afslank eiwit

Categorie afslank eiwit

Eiwitten zijn bouwstoffen die zorgen voor het verhogen van vetverbranding. De vertering van eiwitten kost namelijk meer energie dan de vertering van koolhydraten en vetten, waardoor je meer calorie├źn verbrandt. Daarnaast zorgen eiwitten voor een langer verzadigd gevoel. De vertering kost meer energie, waardoor de eiwitten langer in het lichaam blijven. Hierdoor heb je minder snel honger. Tot slot zorgen eiwitten voor een stabiel bloedsuikerspiegel. Doordat je nauwelijks schommelingen hebt in je bloedsuikerspiegel, heb je minder snel trek in snacks.

Afslank eiwitten zijn dus een goede toevoeging voor in je dagelijkse eetpatroon of bij uitzondering als maaltijdvervanger. Het versterkt je spieren door de hoogwaardige eiwitten en het stimuleert vetverbranding.

Alle 5 resultaten